Наблюдашки

[Алиса Димина]

А я наконец-то выловила причину своих редких, но метких бессонниц. У меня ж все мышцы в узлы скручены, о каком сне в таком состоянии может идти речь? И, как ни странно, часто я ложусь спать слишком РАНО и ворочаюсь часами. А вам что мешает и что помогает засыпать?

@темы: Лытдыбр телеграфным стилем

Comments

[Дженни Харкнесс]

Усталость физическая, мысли о несделанных делах и если я ложусь спать после полуночи, т.е. слишком поздно )))

А от чего мышцы напряжены? Может ванну принимать перед сном?

[helen stoner]

Мешают волнение, всякие громкие звуки за окном или у соседей, какая-нибудь простуда и прочие болячки.

Помогает - когда начинаю сочинять что-то по Стар Треку, и обязательно чтобы было темно и более-менее безлюдно, хотя в поезде засыпаю быстро ))

[Алиса Димина]

Дженни Харкнесс, а фиг знает, от чего. Может позы выбираю неудобные. А ванну не люблю, душ наше все=)
helen stoner, клонит в сон от творчества?=)

[helen stoner]

Когда начинаешь так и этак крутить фразу или ситуацию, бывает ))

[Алиса Димина]

helen stoner, а меня клонит в сон только от недосыпа, зато от мук творческих бывает головная боль=)

[helen stoner]

Вот от курсовых и диплома, когда их вымучиваешь в 2 часа ночи, тоже страшно болела голова, а когда дело добровольное и приятное - уносит только так. Это похожее было в одном из произведений Набокова, "Подвиг" - герой представлял себе процесс управления поездом, подготовки к футбольному матчу и т. п., в деталях и засыпал до придумывания самого интересного.

[Алиса Димина]

helen stoner, да, кстати, иногда помогает. Хотя если уж у меня бессонница - то я могу хоть целое произведение выдумать... жаль только, на утро ничего не воспроизведу. Хорошо бывает.

[helen stoner]

Нам бы таблички для записывания мыслей, как в книгах Макса Фрая ))

[Алиса Димина]

helen stoner, будут многочисленные повторы и путаница=) Минимум у меня. Но хоть так, да.

[helen stoner]

Хотя бы для черновиков, чтобы потом не вспоминать судорожно хорошие наработки.

[Алиса Димина]

helen stoner, вот-вот.

[helen stoner]