Добрым словом и гипошприцем с успокоительным можно достичь большего, чем добрым словом и световым мечом.
У половины Интернета паника по поводу набранных за новогодние праздники килограмм... а что же я? А у меня в каникулы отключается блок регуляции сна и я перехожу из режима жаворонка в режим совы и СПЛЮ.

@темы: байки из жизни

Добрым словом и гипошприцем с успокоительным можно достичь большего, чем добрым словом и световым мечом.


Добрым словом и гипошприцем с успокоительным можно достичь большего, чем добрым словом и световым мечом.
Ну что имею сказать как человек лишь на два года старше самых взрослых подростков из эксперимента.
Ваша покорная слуга способна быть наедине со своими мыслями десятки часов подряд без ущерба для душевного здоровья. Сказывается паршивый период с четвертого по седьмой, кажись, класс, в который мне было общаться категорически не с кем. Занять восемь часов для меня - проще простого.
А еще, несмотря на вышесказанное, я гаджет-аддикт и эти восемь часов бесилась бы без драгоценного "Ворда", в который куда удобней, чем на бумагу, писать что-либо. Без моей электронной библиотеки (помните, что я предпочитаю читать с экрана?). Любимый мной Виктор Аргонов на грани слышимости вгоняет меня в почти медитативное состояние, что очень облегчает рукоделие.
Интересно, много ли было среди тех 63 деток таких же, как я, которые используют гаджеты как фон для другой работы...
О, а самым ужасным временем в моей жизни были длительные поездки в деревню в детстве. Читала я быстро, книжки заканчивались с катастрофической скоростью - и тут Алиса начинала сходить с ума. Буквально. До вечернего воя у печки.


Актуальный эксперимент

Детям от 12 до 18 лет предложили добровольно провести восемь часов наедине с самим собой, исключив возможность пользоваться средствами коммуникации (мобильные телефоны, интернет). При этом им запрещалось включать компьютер, любые гаджеты, радио и телевизор. Зато разрешался целый ряд классических занятий наедине с собой: письмо, чтение, игра на музыкальных инструментах, рисование, рукоделие, пение, прогулки и т.п.
читать дальше

@темы: лазать и шляться

06:59

Добрым словом и гипошприцем с успокоительным можно достичь большего, чем добрым словом и световым мечом.
Вот кому-то снится периодический закон, кому-то - структура бензола... а я третий раз читаю во сне один и тот же фанфик по "Звездным войнам". Надо бы уже запомнить содержание и написать.

@темы: записки писателя, старые джедайские штучки-дрючки

Добрым словом и гипошприцем с успокоительным можно достичь большего, чем добрым словом и световым мечом.
Засим салютую вам, дорогие ПЧ и мимопроходящие, бокалом гранатового сока, желаю в наступающем году всего самого распрекрасного и ухожу праздновать и спать.
Традиционно в комментариях раздаются красивые картинки в подарок!

Поздравляет со мной Мультифандом и отдельно - персонажи Звездных врат=)
\
В Новый Год все должно быть эпичным!



Добрым словом и гипошприцем с успокоительным можно достичь большего, чем добрым словом и световым мечом.
Джедай всесдал, выдохнул, совершил предновогоднюю уборку (у нас это всегда целый квест с воплями, драмой и выяснениями, кто в доме главный мужик баба ХОЗЯЙКА), наконец словил праздничное настроение и в честь этого подводит итоги года уходящего, раз уж ровно год назад составила себепрограмму-минимум
1. Зарядка дважды в день, суммарное время - не меньше 30 минут. пятнадцать
2. Записаться на ЛФК ФИГ ВАМ
3. Научиться шить как бы не так... :-D
4. Научиться быть организованной нууу... зачот, ладно.
5. Встретить рассвет на море мой сон сильней меня, зато встретила закат на Черном
6. Кресло-качалка (обещано мамой при успешной сдаче сессии) есть
7. Разрисовать дверь, чашку для чая, сделать пару кулончиков... ну и так далее=) наши крюки не для скуки! Кстати, надо бы выложить последние вещицы.
8. Прекратить прогуливать пары! СОВСЕМ! НЕ ПРОГУЛИВАТЬ ФИЗХИМИЮ!!!
9. А вдруг. Съездить если не на Старкон, то хоть на какой-нить из более ближних конвентов. сходка новосибирских хувиан была мимими=)
10. Ахрененного мне здоровья авитаминоз и затяжная простуда в мае? ололо, это было комбо.

А еще у меня было плодотворное лето, за которое я съездила на полевую практику, в Крым, упоролась "Цельнометаллическим алхимиком", абсолютно шедеврально сдала математику, о чем можно было накатать целый пост, перечитала дочерта книжек и вообще. А потом была прекрасная осень с парой новых знакомств и дофига новых предметов. А за декабрь я успела найти работу, потерять и получить обещание на новую (тьфу-тьфу-тьфу, подробности после того, как меня возьмут в лабораторию). В общем, год вышел насыщенный и я им довольна. О, да, ДООООКТОР!!!

А в году следующем...
1. Пусть меня возьмут на работу в аналитическую лабораторию
2. Научиться шить :lol:
3. Пары ты, Алиса, все равно будешь прогуливать, так ходи хоть на физхимию
4. Лазать и шляться. Много где, много на чем.
5. Колечко с благородным опалом, я знаю, ты существуешь и будешь жить на моем пальце.
6. Писательского вдохновения мне.
7. Доделать уже начатый в прошлом феврале гердан!
8. Хороший станок для плетения не помешает
9. Физическая активность. Подумай о ней.
10. Здоровья и еще раз здоровья! И еще побольше!

@темы: байки из жизни

Добрым словом и гипошприцем с успокоительным можно достичь большего, чем добрым словом и световым мечом.
До воскресенья у меня немного физхимия, аналитика и прочая органика, так что я не буду, (не буду, слышишь?!) смотреть спешал, а пока...
Дедушка Мороз, Санта-Клаус, верни Кларе Дэнни, а Доктору Галлифрей, а то они вынесут мозг всей Ойкумене. Особенно если будут путешествовать вдвоем!
отсутствие кода намекает. Товарищи обзорщики, решать вам, но я не считаю эту запись ценной...

@темы: Доктор... какой такой Доктор?!

Добрым словом и гипошприцем с успокоительным можно достичь большего, чем добрым словом и световым мечом.
Добрым словом и гипошприцем с успокоительным можно достичь большего, чем добрым словом и световым мечом.
порой я диву даюсь, чего только не сделаешь, чтобы не учить физхимию.

Первая вещь написана под впечатлением от Стивена Кинга, все места и герои тщательно вымышлены.
Название: Магнито
Автор: Алиса Димина
Рейтинг: PG-13
Жанры: Драма, Детектив, Даркфик
Предупреждения: Смерть персонажа
Размер: Мини

Дурман медленно покидал сознание, значит читать дальше

А это и вовсе абстрактная зарисовка, которая давно не давала мне покоя.
Название: Утром в аптеке
Автор: Алиса Димина
Рейтинг: R
Жанры: Повседневность
Предупреждения: Нецензурная лексика
Размер: Драббл
Осторожно, мат!

А Доктора тут просто так, ради настроения=)



@темы: фиги, записки писателя, Голокрон Лемаршана, Доктор... какой такой Доктор?!

Добрым словом и гипошприцем с успокоительным можно достичь большего, чем добрым словом и световым мечом.
Эта публикация подготовлена по материалам одноименной книги автора, перевод которой выпустит в свет Главная редакция физико-математической литературы издательства «Наука». Под планетой, пригодной для жизни, автор понимает такую планету, на которой могло бы жить много людей, не нуждаясь в сложной защите от окружающей среды и доставке материалов и продуктов с других планет. Перевод с английского И. Щербиной-Самойловой
Статья "О далеких планетах" в прекрасном журнале "Химия и жизнь".

читать дальше
И несу сюда мой любимый вид на Сатурн, многие годы стоявший на рабочем столе как обои.


@темы: великие фразы, По следам Наги Садоу

16:24

Добрым словом и гипошприцем с успокоительным можно достичь большего, чем добрым словом и световым мечом.
Абырвалг, хочу такую Урсулу!


@темы: Голокрон Лемаршана

Добрым словом и гипошприцем с успокоительным можно достичь большего, чем добрым словом и световым мечом.
Либо кто-то в черную троллит, либо я не химик-аналитик, но у вполне реального и имеющего фармакопейное действие супрастина концентрация действующего вещества - 25 мг на таблетку, а титр сульфата меди в моей последней лабе - 0,338 мг\мл.

Взываю к адекватным и знающим людям. В последнее время очень многие врачи советуют гомеопатию (по рассказам знакомых), Недавно подошёл к фармацевту в аптеке с пачкой эргоферона - задал вопрос по этому поводу, сказал, что сомневаюсь, что 6 тысячных грамма активных веществ на таблетку будут иметь эффект. В ответ услышал недовольный и грубый ответ: "ПОЧИТАЙТЕ В ИНТЕРНЕТЕ ПРО ПАМЯТЬ ВОДЫ!!! ЭТО ВСЁ ПРАВДА И РАБОТАЕТ!!!" Кто-нибудь может пояснить, что происходит и почему врачи и фармацевты убеждены, что молекулы воды сохраняют в своей структуре память о веществах?
насладиться срачем

@темы: По следам Наги Садоу

Добрым словом и гипошприцем с успокоительным можно достичь большего, чем добрым словом и световым мечом.
Рассказал сегодня наш преподаватель аналитики, увидев совсем уж мизерную цифру вместо ответа.
Как написано на упаковке, концентрация действующего вещества в препарате оциллококцинум - 10^-400 молекул на одну молекулу растворителя, или одна молекула вещества на примерно 10^320 Вселенных. У вас еще не выплыли мозги от такой вероятности? :lol:

@темы: По следам Наги Садоу

Добрым словом и гипошприцем с успокоительным можно достичь большего, чем добрым словом и световым мечом.
Обладающие крепкими нервами могут пройти под кат и погадать, с какого запроса вылезло ЭТО. Ну же, ребята, вдруг мы будем креативней гугла?
Вы действительно этого хотите?

@темы: человек-Скляров

Добрым словом и гипошприцем с успокоительным можно достичь большего, чем добрым словом и световым мечом.
Если кому интересно - что-то типа моего писательского блокнота.
*страшным шепотом* Я буду просто в восторге, если кто-нибудь что-нибудь напишет мне в подарок, потому что чужое творчество всегда радует больше своего=)

История сынка олигарха, связавшегося с хорошей компанией. Сынок, собственно – до отвращения папенькин мальчик, наглый и неприспособленный к жизни, попадает в общество, где его замашки ничего, кроме недоумения, не встречают.

читать дальше

@темы: записки писателя

Добрым словом и гипошприцем с успокоительным можно достичь большего, чем добрым словом и световым мечом.
Поскольку до сессии я буду сохранять режим радиомолчаня - делюсь скопившимся прекрасным и лучей счастья всем.
Звездные войны

Доктор Кто

И по Звездным вратам накопилось!



@темы: старые джедайские штучки-дрючки, Голокрон Лемаршана, С шевроном чаппа-ай на рукаве..., Доктор... какой такой Доктор?!

Добрым словом и гипошприцем с успокоительным можно достичь большего, чем добрым словом и световым мечом.
... для всех, кто подобно мне мучается бессонницей от гипертонуса мышц.

Эта эффективная[2] релаксационная техника была разработана американским учёным и врачом Эдмундом Джекобсоном в 1920-х годах. Методика основана на простомфизиологическом факте: после периода сильного напряжения любая мышца автоматически глубоко расслабляется. Следовательно, чтобы добиться глубокой релаксации всех скелетных мышц, нужно одновременно или последовательно сильно напрягать все эти мышцы. Доктор Джэкобсон и его последователи рекомендуют максимально напрягать каждую мышцу в течение 5—10 секунд, а затем в течение 15—20 секунд концентрироваться на возникшем в ней чувстве расслабления. Важно сначала научиться распознавать чувство напряжения и затем отличать от него чувство расслабления.[3]
Джекобсон изначально разработал около 200 специальных упражнений для напряжения всех скелетных мышц организма, включая самые мелкие. Но в современной психотерапии считается достаточным последовательно упражнять таким образом 16 групп мышц[4]:
1. Доминантная кисть и предплечье (максимально сильно сожмите кулак и согните кисть в любом направлении).
2. Доминантное плечо (согните руку в локте и сильно надавите локтем себе в корпус или на ближайшую поверхность — кровать, подлокотник, и т. п.).
3. Недоминантная кисть и предплечье.
4. Недоминантное плечо.
5. Мышцы верхней трети лица (поднимите брови как можно выше и широко откройте рот).
6. Мышцы средней трети лица (сильно зажмурьтесь, нахмурьтесь и наморщите нос).
7. Мышцы нижней трети лица (сильно сожмите челюсти и отведите уголки рта назад, к ушам)
8. Мышцы шеи (притяните плечевые суставы высоко к ушам и в таком положении наклоняйте подбородок к груди)
9. Мышцы груди и диафрагма (сделайте глубокий вдох, задержите дыхание, сведите локти перед собой и сожмите их)
10. Мышцы спины и живота (напрягите мышцы брюшного пресса, сведите лопатки и выгните спину)
11. Доминантное бедро (напрягите передние и задние мышцы бедра, держа колено в напряжённом полусогнутом положении)
12. Доминантная голень (максимально потяните на себя ступню и разогните пальцы ступни)
13. Доминантная ступня (вытяните голеностопный сустав и сожмите пальцы ступни)
14. Недоминантное бедро
15. Недоминантная голень
16. Недоминантная ступня
Под словом «доминантная» имеется в виду правая для правшей и левая для левшей.
Разумеется, существуют и более подробные методики прогрессивной релаксации (на 30, 40 групп мышц, и более) для желающих достичь в релаксации высокой степени мастерства.
Первые два месяца доктор Джекобсон рекомендовал заниматься ежедневно, затем плавно снижать периодичность до 2 раз в неделю. В первый месяц рекомендовалось заниматься 2 раза в день по 20—30 минут. Во второй месяц 1 раз в день по 20 минут. Затем по 10—15 минут.
При достижении определённого уровня мастерства Джекобсон рекомендовал учиться вызывать расслабление просто представляя себе чувство расслабления в определённой мышце, без её напряжения.

@темы: великие фразы

16:51

Добрым словом и гипошприцем с успокоительным можно достичь большего, чем добрым словом и световым мечом.
На самом деле по случаю хренового состояния я читаю все, что плохо лежитЪ, но по трем вещам не могу не.

Элеонора Раькевич, цикл "Деревянный меч"
Эта вещь сделала меня не впадать в обычное для периода между Самайном и Йолем... нет, не состояние депрессии, мне в это время хреново по-другому, хоть и не менее забористо.
Главному герою до полного сходства с магистром Нового ордена не хватает только страсти к приключениям. Люк себе приключения старательно создает или целенаправленно ищет, Кенет же рад бы быть тихим целителем - а вот фиг тебе, получай полный квест! А внутри оба, как ни крути, классические мессии. Честные до боли в зубах, очень правильные и с таким даром убеждения, что даже враги матерятся, боятся и СЛУШАЮТ. Так убеждать может лишь тот, кто полностью осознанно и от свей души предан своей стороне Силы. интересно, есть ли среди Темных такие люди? Это было бы очень интересно...
Ну да ладно, отвлеклась я. Первая книга серии представляет собой такую классику фентези, что пересказывать сюжет скучно, и благодаря главному герою она оставляет удивительно светлое ощущение после себя. Если честно, концовкой первой книги, светящейся огнем камина в самый буран, с запахом полевых трав, можно было все и закончить, но автор пошла дальше и смогла погладить одну очень важную мою читательскую мечту. Я очень мало видела книг, где чужое душевное тепло, обычное человеческое отношение, помогали кому-то освободиться из-под разрушающего психику влияния. Черт, да меня избавили от необходимости осуществлять одну из главных моих читательских мечт и потом мучиться от того, что не могу насладиться своим произведением как чужим!
Я хочу в печатном виде очень мало вещей, почти ничего, но эти две книги куплю как только увижу, ибо.

"Парадоксы младшего патриарха"
Тут куда больше косяков в логике повествования и характерах героев, но оно тоже прекрасно приключенческим духом и главным героем.

"Время всегда хорошее", Андрей Жвалевский и Евгения Пастернак
Книжка о двух детках-попаданцах, точней поменянцах. Советский пионер из 1970 года и девочка из очень близкого к нам будущего, всего-то 2018 год, меняются местами из-за какой-то неведомой фигни и адаптируются в новом времени. Надо сказать, на первых порах наша современница справлялась хуже, но где-то через несколько дней оба нашли для себя модель мира, помогающую не сойти с ума ("Я в компьютерной игре!" "Это социальный эксперимент!") и стали взаимодействовать с социумом исходя из своего менталитета, но умея объяснить, что, собсна, имеют в виду. СПОЙЛЕР!!!!!!!
Особенно весело читать описание слишком уж близкого будущего с непривычным сленгом и чуть другими технологиями. А вот с менталитетом угадали, я отлично вижу описанное уже щас. В общем, очень занятная книга, я ее дам почейтать своему ребенку.

Воскресенская Ольга, "Выбор решает все"
По прописанности мира это весьма среднего пошиба фентези автор которого перодически лажает с матчастью, а вот характеры героев - это вполне себе нечто, особенно в первой части. Делает произведение уже главный герой-прагматик, думающий в первую очередь головой, а потом действующий. Во второй части начинаются стереотипные перепалки между врагами-коллегами, и если бы не набирающий обороты сюжет, делающий АП!! по паре раз на странице, я бы закрыла файл нафиг. А так нормально, за вечер осилила.

Картинко символизирует.


@темы: книгочит, отзывы "Чайника"

Добрым словом и гипошприцем с успокоительным можно достичь большего, чем добрым словом и световым мечом.
А что, если наш мир - это мир Эшера? Что если нет начала и нет конца? И поднявшись выше масштаба Вселенной - мы обнаружим ее одним из квантов лежащих перед планковским пределом В НАШЕЙ ЖЕ ВСЕЛЕННОЙ?
Что, если Колесо Сансары - реальность, а мы лишь переходим от масштаба к масштабу? Что, если Вечность - это когда мы уже забыли бесчисленное число перерождений позади и неисчичлимое число уровней впереди?
И что, если вся эта конструкция - расслаивается на невообразимое множество квантовых вероятностей.....
Попробуйте осознать эту Бесконечность Бесконечностей. Загляните в Бездну.
Только не забывайте, что в ответ Бездна вглядывается в Вас....

спасибо автору

@темы: великие фразы

Добрым словом и гипошприцем с успокоительным можно достичь большего, чем добрым словом и световым мечом.
Помните, я показывала человека, который мог бы идеально сыграть Скайуокера времен НОДа? Ну так вот, мне тогда попалась на глаза фотография Ричарда Доукинза, автора эпически прекрасных книг за науку.
Это... это... ЭТО!!! Ноосфера, ты прекрасна в своей суровости.
:vict::vict::vict::kaktus::super::fog:

@темы: старые джедайские штучки-дрючки