Экспериментальное нытье.На самом деле, у нас вся семья болеет вот уже неделю, и я в непрекращающейся панике.
Как вообще не сойти с ума, если ты никак не можешь контролировать происходящее, а мир стремительно портится? Психология дает ну просто охрененные советы.
Если у вас нет сил - ну, потратьте еще больше, займитесь спортом, лихорадочно занимайтесь чем угодно. Уйдите с головой в работу, это же так охрененно. Найдите себе друзей. Да, вот пиздуйте и ищите друзей, и плевать, что они по щелчку пальцев не ищутся.
Помните, что мир вам ничего не должен, это ведь хуевое и опасное место. И в этом хуевом и опасном месте вы должны искать комфорт и защищенность. Близкие вам тоже ничего не должны, но попросите у них о помощи.
От одного этого далб-байнда меня уже трясет и пробивает на истерику.
При этом родители говорят ой, да все норм, от тебя ничего не надо, уйди и не мешай. Не сходи с ума, ты не маленькая, всем плохо, а тут еще тебя утешать. Сегодня ночью сидела и рыдала. Молча, чтобы никого не разбудить, не в подушку, а то еще промочу.
Во, еще мой любимый охуенный совет. Подумайте, что вам бы посоветовал в вашей ситуации действительно любящий и защищающий вас человек. Да блять, меня никто ни о себе, ни об окружающих не учил заботиться, от меня требовалось не отсвечивать. Откуда я должна знать, как выглядит забота? Я не могу отпустить эти чувства, я в ловушке, меня затягивает все глубже и глубже. Проблема-то никуда не уходит, и конца-краю ситуации не видно.
Говорят, чтобы чувствовать себя счастливым, надо видеть больше хорошего, чем плохого. Минимум в два, лучше в три раза. Последнюю неделю у меня не было вообще ни одного повода порадоваться. Я и так до конца не оправилась после весенней нервотрепки, у меня расстройство всего живота непонятно от чего. Сломалось чувство насыщения, есть хочется через час-два. За осень я набрала обратно все, что скидывала с декабря прошлого года, окончательно сошла с ума от того, что не знаю, как есть, чем наесться, от чего меня не скрутит дикой болью и вздутием. Я даже стресс не могу нормально заесть, вот не радует, вообще.